Расположена в центре Европейской части России, в Волжско-Окском междуречье. На севере граничит с Ивановской и Ярославской областями, на западе — с Московской, на юге — с Рязанской, на востоке — с Нижегородской областями.

Поверхность — всхолмленная (слабоволнистая) равнина (высота до 236 м). На северо-западе — Смоленско-Московская возвышенность, в междуречье Нерли и Киржача — Владимирское ополье (высота до 236 м), на юге — Мещерская низменность. Реки бассейна Волги — Ока, Клязьма и др. Полезные ископаемые: известняки, различные глины, кварцевые пески, торф.

Климат умеренный континентальный. Средняя температура января -11 °C, июля +17 °C. Осадков около 500 мм в год.

Расположена в подтаежной зоне. Почвы подзолистые, дерново-подзолистые, в ополье — темноцветные карбонатные. Широко распространены сосновые и еловые леса (42% территории области). Сохранились лисица, заяц-русак, волк, лось, кабан, хорёк, грызуны. На территории области — национальный парк «Мещера».

СМОЛЕНСКО-МОСКОВСКАЯ ВОЗВЫШЕННОСТЬ протягивается в северо-восточном направлении от левобережья р. Днепр у г. Орша (Белоруссия) до окрестностей городов Юрьев-Подольский и Переславль-Залесский (территория Смоленской, Московской, Владимирской и Ярославской обл.). Ок. 500 км. Высота до 320 м. Рельеф волнистый, местами холмистый. На северо-востоке Клинско-Дмитровская гряда. В западной части (Смоленская возв.) дренируется притоками Десны и Днепра, в восточной (Московская возв.) — Оки и Волги. Смешанные леса, торфяники.

МЕЩЕРСКАЯ НИЗМЕННОСТЬ (Мещера), низменная зандровая равнина между реками Клязьма на севере, Москва на юго-западе, Ока на юге и Судогда и Колпь на востоке. Высота от 80 до 130 м. Смешанные леса, на песках — сосновые боры; по долинам рек — луга; много болот и озер. Характерны ландшафты ополий.

ОКА, река в Европейской части Российской Федерации, наиболее крупный правый приток Волги. 1500 км, площадь бассейна 245 тыс. км2. Средний расход воды 1300 м3/с. Главные притоки Угра, Москва, Клязьма — слева, Мокша — справа. Регулярное судоходство от г. Серпухов. Главные города: Орел, Калуга, Серпухов, Коломна, Рязань, Муром, Н. Новгород (в устье). Приокско-террасный заповедник. 

КЛЯЗЬМА, река в центре Европейской части Российской Федерации, левый приток Оки. Длина 686 км, площадь бассейна 42,5 тысяч кв. км. Средний расход воды в 185 км от устья 147 куб. м/с. В верховьях — водохранилище. Судоходна на 302 км от устья. На Клязьме — города Владимир, Ковров.